学会调控情绪教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN第六课做情绪的主人第二框学会调控情绪教学目标1、情感与态度价值方面懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。2、能力目标方面逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适

七年级政治《情绪需要调节》教学目标知识与水平：了解初中生的情绪特点，掌握一定的调节情绪的作法，使学生增强控制情绪的水平；过程与方法：充分调动学生的主体性，让学生分析自身的情绪特点及其自己是怎样克服消极情绪的，再由学生自己将搜集的相关伟人、名人调节情绪的事例实行分析，并利用名人名言作为自己的座右铭，老师将在此课中起主导地位，对学生分析的方法实行概括和总结，对学

学会调控情绪教案一、本课的地位和现实意义：情绪是人对客观事物是否符合自己需要所产生的态度、体验和表现出来的行为反应。它与情感的内涵不完全相同。健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。所谓健康的情绪是指人在情绪方面积极良好的的适合状态。其表现主要是心情愉快、情绪稳定。情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐

《愤怒情绪的调控》教案一、说教材《愤怒情绪的调控》选自中国劳动社会保障出版社《心理健康教育读本》第二版第四单元第二节，本单元的主题是“驾驭情绪”，寓意在本章教学中指导中职学生在今后的学习和工作中，要学会调整心态，控制情绪，树立和谐的生活理念。通过本节的学习让学生了解到情绪与我们的态度有关，情绪对个人行为和生活的重要性，进而更好地掌握调控情绪的具体方法。技校生

《学会调控情绪》教学目标：（1）情感态度价值观目标懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。（2）能力目标逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。（3）知识目标明白情绪需要个人主动调控的道理。知道情绪调控

调节情绪我快乐教学目标：通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。教学重点1、了解情绪的不同2、了解表现消极情绪的危害性3、调节情绪的有效方法。教学时数：一节课教学步骤

心理健康教案：学会调控情绪教学目标：1、通过教学，使学生知道情绪是可以调节的；2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。教学重难点：调节和控制不良情绪的有效方法教学准备：录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单教学过程：一、播放歌曲《最近比较烦》导入听了这首歌，同学们印象最深的字是哪一个？（生答）烦烦烦，生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习

小学生认识情绪和调节情绪教案（详案）一只小黑虫教学目标：1、让学生能够认识自己的各种情绪，认识和体会他人的各种情绪。2、初步学会控制自和调节自己的情绪，使自己经常拥有积极的情绪。教学目的：1、让学生在轻松、愉悦的课堂中、氛围中、情绪中认识、体会、一些常见的情绪：喜、怒、哀、惧等。2、并学会初步的调节好自己的情绪，使自己经常拥有积极的情绪，成为管理情绪的小主人

《学会调控情绪》教学设计学习目标：知识与技能：了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需个人主动调控的道理；知道并掌握情绪调控的一些有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。过程与方法：1.通过阅读和演示使学生明白：面对同样的事情，人们往往会有不同的情绪表现。2.通过案例使学生明白：青少年情绪的特点。不良情绪可能会造成严重

20XX年秋季学期凤池中学100班健康教育教案——学会控制情绪班主任朱国琴一、教学目标：1、情感态度价值观目标：（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，

“做情绪的主人，向消极情绪挑战”教案活动设计：做自己情绪的主人“是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。”初中生正处于少年期，这个时期的孩子的情绪是丰富、强烈而多变的。这多变的情绪常使他们不能专心致志，善始善终地做好每一件事，学习、生活也因此而受到干扰。那些自控力较弱的学生，很容易成为不良情绪的俘虏。有的学生就是因为不能

控制情绪主题班会教案控制情绪主题班会教案篇一:主题班会教案:我的情绪我做主情绪管理1班会: 我的情绪我做主——情绪管理目标:1、让学生初步学会调节情绪，了解情绪产生的原因。2、有效管理自己的情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。活动内容: 情绪管理步骤:现代心理学家威廉詹姆斯博士说: 一个人很难以意志来控制他的情绪，但是你可以用你的意志控制你的举止。换句话说，如果

七年级上册第六课第二框《善于调控情绪》教学设计海口海港学校贾玉芬一、对应的课标内容本课依据课程标准“成长中的我”中的“认识自我”部分中的“学会调节和控制情绪，保持乐观心态”；“我与他人的关系”中“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”。二、教学目标1.情感、态度与价值观目标（1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重

《学会调控情绪》教学设计五（2）班主题班会一、教学目标1、知识目标：知道情绪调节的方法，了解情绪宣泄的方式。2、情感目标：自觉掌握一些有效的克服消极、不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，有意识地加强情绪品质的修养，保持积极、乐观、向上的情绪状态。3、能力目标：学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我调适、自我控制能力。二、重点难点重点：理解调控情绪重要性

《调控情绪》教案本课依据课程标准“成长中的我”中的“认识自我”部分中的“学会调节和控制情绪，保持乐观心态”；“我与他人的关系”中“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”；“我与集体、国家和社会的关系”中的“积极适应社会的发展和进步”部分中的“正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。”【教学目标】1.知识目标

《学会调控情绪》教案——人教版七年级思想品德上册【教学目标】情感、态度、价值观目标：懂得调控自己情绪对自己的学习和生活的重要性；通过学习合理调控情绪，让自己保持积极、健康向上的心态；学会观注他人的情绪，尊重他人，适时恰当的表达自己的情绪能力目标：掌握调控情绪的方法；形成自我调控、自我控制的习惯知识目标：让学生认只到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观

调节情绪教案TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-调节情绪我快乐教学目标：通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调

调控情绪教案【篇一：《学会调控情绪》优质课教案】《学会调控情绪》教学目标：（1）情感态度价值观目标懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。（2）能力目标逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。（3）知识

学会调控情绪教案一、本课的地位和现实意义:情绪虽说是人的心理活动, 但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康, 有益于个人的智力发展, 有利于发挥个人的正常水平; 相反, 消极、不良的情绪会影响个人的身心健康, 抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈

《学会调控情绪》教案教学过程一、新课导入（课前播放《快乐颂》、《最近比较烦》和出示喜、怒、哀、乐的四幅图片烘托气氛）师：听了这两首歌和看了这些图片，此时此刻，你们心情如何？生：（同学们各抒己见）（开心、激动、郁闷、难过）师总结：同学们的这些表现都属于情绪，最了解自身的还是自己。情绪需要调节，不良情绪必须调控，这对任何人都很必要。青少年尤其要学会调控情绪，那怎