巨野十二中学乒乓球训练计划一、训练目的任务：为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校乒乓球技术水平，特制定本计划。二、训练次数与时间：每天第八节课开始训练，周一到周四下午第四节课训练。三、训练对象：初一学生四、教练：李华五、运动员名单

乒乓球训练计划安排为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接乒乓球比赛活动，特制定本计划。一、训练目标：1、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习2、让学生了解运动员的基本生理、心理特点3、让学生了解运动营养方面

小学乒乓球训练计划为了打造我校乒乓球特色，丰富学校学生体育文化生活，落实阳光体育活动，推动学校体育教育，锻炼学生意志，陶冶学生情操，激发学生学习兴趣，促进兴趣转移，特制订一下计划：1．正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近

2017/2018学年第一学期乒乓社团教学进度表体育实践课教案第1次课体育实践课教案第2次课体育实践课教案第3次课体育实践课教案第4次课体育实践课教案第5次课体育实践课教案第6次课体育实践课教案第7次课体育实践课教案第8次课体育实践课教案第

2017/2018学年第一学期乒乓社团教学进度表体育实践课教案第 1 次课第 2 次课第 3 次课体育实践课教案第 4 次课第 5 次课第 6 次课第 7 次课第 8 次课第 9 次课第 10 次课第 11 次课第 12 次课第 13 次课

乒乓球兴趣班培训计划一、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长，促进学生身体、心

新市小学乡村少年宫训练计划（乒乓球训练小组）1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完

【2014学年】乒乓球训练内容教练：贾东平3月——6月：（基本功练习）1.颠球10分钟/天；正手动作练习50次/10组；反手动作练习 50次/10组。2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习 300次/天；发球练习 5分钟/天；练习比赛（

乒乓球2014年度教学训练计划为贯彻党的全面发展的教育方针，落实国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，乒乓球班遵循省传统校乒乓球教学精神，制定出教学训练计划。一．目的和任务：为增强孩子们体质，加强素质教育的开展，

2012/2013学年第一学期教学进度表体育实践课教案第 1 次课体育实践课教案第 2 次课体育实践课教案第 3 次课体育实践课教案第 4 次课体育实践课教案第 5 次课体育实践课教案第 6 次课

乒乓球训练计划书————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期：

乒乓球训练计划1，正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习2，直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、

一、指导思想为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定

乒乓球训练计划安排为丰富校园课余生活，提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平，迎接乒乓球比赛活动，特制定本计划。一、训练目标：1、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习2、让学生了解运动员的基本生理、心理特点3、让学生了解运动营养方面

20xx—20xx学年第一学期教学进度表体育实践课教案第1 次课体育实践课教案第2 次课体育实践课教案第3 次课体育实践课教案第4 次课体育实践课教案第5 次课体育实践课教案第6 次课体育实践课教案第7 次课体育实践课教案第8 次课体育实践

乒乓球训练计划单球训练计划1，正手位/侧身位直、斜线攻球要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在台范围内进行2定点或不定点的练习2，直拍反手推挡/横板反手攻球要求：动作完整、协调，熟练控制回球的

乒乓球训练计划为了增强学生体质，提高乒乓球运动技术水平，丰富学生文体生活，特拟定本校乒乓球训练计划。训练目标：使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习让学生了解运动员的基本心理特点让学生了解运动员营养方面的基本知识让学生在比赛中，打出水

乒乓球训练计划一、训练目的任务：为响应我县“阳光体育伴我成长”的体育精神号召，以及提高我校乒乓球整体水平，以迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。二、基本情况：由于我校乒乓球训练体系还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面

乒乓队训练计划具体训练要求:一、训练目的任务:为丰富校园课余生活,提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,迎接吴江市的乒乓球比赛活动,特制定本计划。二、基本情况:由于我校乒乓球队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困

乒乓球运动的好处乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动，老少皆宜，对身体素质的要求不高，适应人群比较广。强身健体，增强活力。一项运动总是要求有一定的运动量的，有的需要力量，有