婴儿被动操(课堂PPT)

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叉；第3拍两臂上举过头，掌心向上；第4拍动作还原，
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重复共两个8拍。
• 注 意：两臂上举时两臂与肩同宽，动作轻柔。
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第五节 下肢屈申运动
• 预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，成人用两手握婴
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儿脚腕(踝部)，但不要握得太紧。
• 动 作：1.把婴儿两腿同时屈至腹部。
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2.还原。重复共两个8拍
• 注 意：婴儿的腿屈至腹部时，成人要稍用力；
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第2拍将左臂肘关节伸直还原；
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第3、4拍换右手屈伸肘关节，重复共两
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个8拍。
• 注 意：屈肘关节时手触宝宝肩，伸直时不要用力。
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第三节 肩关节运动
• 预备姿势：成人两手握住宝宝的腕部，让宝宝握住
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成人大拇指，两臂放于身体两侧。
• 动 作：第 1、2拍将左臂弯曲贴近身体，以肩
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关节为中心，由内向外作回环动作，第
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伸直时不要太用力。
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第六节 两腿轮流屈伸运动
• 预备姿势：成人两手分别握住宝宝两膝关节下部。
• 动 作：第1拍屈宝宝左膝关节，使膝缩近腹部，
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第2拍伸直左腿；第3、4拍屈伸右膝关
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节，左右轮流，模仿蹬车动作，重复共
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两个8拍。
• 注 意：屈膝时成人稍帮助宝宝用力，伸直时动
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作柔和。
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第七节 下肢伸直上举运动
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源自文库
4拍还原；第5-8拍换右手，动作相同，
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重复共两个8拍。
• 注 意：动作必须轻柔，切不可用力拉宝宝两臂
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勉强做动作，以免损伤关节及韧带。
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第四节 伸展上肢运动
• 预备姿势：成人两手握住宝宝的腕部，让宝宝握住成人大拇指，
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两臂放于身体两侧。
• 动 作：第1拍两臂向外平展，掌心向上；第2拍两臂向胸前交
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婴儿被动体操注意事项
–适宜的室温（25℃左右），安全的平台（床 上或铺有毛毯、地垫的地板上）。
–最好裸体或着宽松轻便的单衣。 –餐后1小时或在日光浴时，大小便之后进行。 –每日1-2次，每次15分钟左右。 –随时注意婴儿的表情反应，时时与婴儿进行
交流包括说话和微笑。不要强求。 –最好在轻松、活泼的儿童音乐配合下进行。
• 预备姿势：两下肢伸直平放，成人两掌心向下，握
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住宝宝两膝关节。
• 动 作：第1、2拍将两下肢伸直上举成90度；
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第3、4拍还原，重复共两个8拍。
• 注 意：两下肢伸直上举时臀部不离开台面，动
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作轻缓。
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第八节 骨关节运动
• 预备姿势：婴儿仰卧，两腿伸直，操作者用两手握婴儿脚
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腕(踝部)，但不要握得太紧。
• 动 作：1.把婴儿左侧的大腿与小腿屈缩成直角。
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2.再把婴儿左腿屈缩至腰部。
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3.再把婴儿左腿向身体侧转动。
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4.还原，两腿轮换做。重复共两个8拍
• 注 意：婴儿回旋的时候，应以婴儿的股关节为轴心转
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动。操作者 的动作要柔和，不要用力太大。
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谢谢观赏
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婴儿被动操
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婴儿被动体操的意义
• 婴儿被动体操是婴儿体格锻炼的重要方 式，能促进婴儿基本动作的发展。
• 通过婴儿被动体操可以增强婴儿骨骼与 肌肉的发育，促进新陈代谢；安定情绪 ，改善睡眠；增进亲子感情，促进智力 发育；增强免疫力，预防疾病。
• 婴儿被动体操是完全在成人的帮助下完 成，适于0-6个月婴儿。
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婴儿被动体操
•第一节 •第二节 •第三节 •第四节 •第五节 •第六节 •第七节 •第八节
扩胸运动 伸屈肘关节运动 肩关节运动 伸展上肢运动 下肢屈申运动 两腿轮流屈伸运动 下肢伸直上举运动 骨关节运动
每节两个八拍
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第一节 扩胸运动
• 预备姿势：成人两手握住宝宝的腕部，让宝宝握住成人大拇指，
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两臂放于身体两侧。
• 动 作：第1拍 将两手向外平展与身体成90度，掌心向上；
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第2拍 两臂向胸前交叉，重复共两个8拍。
• 注 意：两臂平展时可帮助宝宝稍用力，两臂向胸前交叉动作应 轻柔些。
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第二节 伸屈肘关节运动
• 预备姿势：成人两手握住宝宝的腕部，让宝宝握住成人
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大拇指，两臂放于身体两侧。
• 动 作：第1拍将左臂肘关节前屈；