《健身运动》课程教学大纲二、课程简介健身运动是一项根据人体生命科学及相关学科的原理，运用不同的运动方式,方法，并通过各种形式练习，以增强人们体质，提高生活质量，延长人类生命为目的的体育运动，是所有健身运动项目的概括，包括健美运动、康复健身、

体适能课程（健美操）教学大纲一、课程性质、目的与任务（一）性质：体适能是身体适应生活、活动与环境（例如：温度、气候变化或病毒等因素）的综合能力。体适能分为健康体适能（Health-relatedFitness）、运动体适能（Sport-re

健身健美运动教学大纲课程类别：专业主干课适用专业：社会体育专业授课学时：108学时课程学分6分一、课程性质、任务性质：健身健美运动作为时下最流行运动，它包含了器具，徒手，操课等多种运动方式，本课程的开展有利于本专业学生在健身行业取得很好的成

广场健身舞蹈课程教学大纲Prepared on 24 November 2020课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。一、课程说明课程名称：广场健身舞课程编号：总学时：20学时总学分：2学分学时分配：理论4学时，实践16学

时尚健身舞课程教学大纲

本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。一、课程说明课程名称：健身教练课程编号：112123007总学时：32学时总学分：2学分学时分配：理论28学时，实践4学时课程性质：专业必修课先修课程：社会体育导论适用专业：社会体育

《健身瑜伽》课程教学大纲（本校各专业适用）第一部分大纲说明一、课程的性质与任务健身瑜伽是一门根据学生个体发展需要，面向全体学生而开设的专项体育课程。它以体能、基本动作练习为基础，全面提高身体素质，培养学生心理调整能力，建立人与人之间的相互协

《健身教练》课程教学大纲本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。一、课程说明课程名称：健身教练课程编号：112123007总学时：32学时总学分：2学分学时分配：理论28学时，实践4学时课程性质：专业必修课先修课程：社会体

舞蹈[选修]课程教学大纲一、说明（一）课程定义：健美操是以人体为对象，以身体练习为主要内容，并通过艺术创编的手段，融体操、舞蹈、音乐等为一体，达到身体健美为目的的一项新兴体育运动项目.（二）编写依据：本大纲依据公体课.选修课教学计划编写的。

《运动营养学》课程教学大纲一、课程说明课程名称：运动营养学课程编号：总学时：32学时总学分：2学分学时分配：理论32学时课程性质：专业必修课先修课程：运动生理学适用专业：社会体育指导与管理开课学期：第三学期二、教学目标与要求教学目标：通过本

《健身运动》课程教学大纲二、课程简介健身运动是一项根据人体生命科学及相关学科的原理，运用不同的运动方式,方法，并通过各种形式练习，以增强人们体质，提高生活质量，延长人类生命为目的的体育运动，是所有健身运动项目的概括，包括健美运动、康复健身、

本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。一、课程说明课程名称：健身教练课程编号：112123007总学时：32学时总学分：2学分学时分配：理论28学时，实践4学时课程性质：专业必修课先修课程：社会体育导论适用专业：社会体育

公共体育〈〈健身运动〉〉教学大纲一、课程基本信息1.课程名称：健身运动2.课程类别：必修3.适用专业：全院各公共系（选项）4.课程地位：普通高等学校本科专业公共体育必修课5.总学时： 72学时二、课程目标（一）培养学生对本课程的正确认识，培

健身健美课教学大纲英文名称：health and fitness 课程编码：学时：144学时学分： 3学分课程性质：选项必修课课程类别：实践课开课年级：一、二年级使用专业：所有专业一、课程的性质与任务健身健美是燕山大学本科专业的一门选项必修

本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。一、课程说明课程名称：健身教练课程编号：112123007总学时：32学时总学分：2学分学时分配：理论28学时，实践4学时课程性质：专业必修课先修课程：社会体育导论适用专业：社会体育

《健身健美专项课》教学大纲课程名称：《健身健美》课程代号：学时数：学分数：适应专业：各专业一、课程的地位、任务和作用健美运动自19世纪末叶萌发于德国，20世纪初期现代健美运动传入我国。1998年1月30日，在日本长野召开的国际奥委会执委会会

男生健身健美编号：T2001 学时：52学时一、大纲说明本项目大纲根据长沙理工大学体育部2006年版《体育课程教学大纲》的教学计划制订。（一）教学对象：长沙理工大学所有专业本科二年级男生。（二）教学目的与要求：目的：通过学习健身健美体育课程

《健身健美专项课》教学大纲课程名称：《健身健美》课程代号：学时数：学分数：适应专业：各专业一、课程的地位、任务和作用健美运动自19世纪末叶萌发于德国，20世纪初期现代健美运动传入我国。1998年1月30日，在日本长野召开的国际奥委会执委会会

男生健身健美编号：T2001 学时：52学时一、大纲说明本项目大纲根据长沙理工大学体育部2006年版《体育课程教学大纲》的教学计划制订。（一）教学对象：长沙理工大学所有专业本科二年级男生。（二）教学目的与要求：目的：通过学习健身健美体育课程

《健美》课程教学大纲一、课程名称：健身body building二、课时与学分：32学时，1学分三、适用专业：全体男生四、.教学目的与任务（一）通过学习使学生了解健美运动的基本知识及常用锻炼手段和方法。（二）发达肌肉，增强体质，改善人体各器