养生保健师培训大纲

一、培训目标1. 培养学员掌握保健按摩的基本理论、技能和操作方法。

2. 提高学员的按摩手法技巧，增强按摩效果。

3. 帮助学员了解人体解剖学、经络腧穴学等基础知识。

4. 培养学员具备良好的职业道德和职业素养。

5. 提升学员在保健按摩行业的就业竞争力。

二、培训对象1. 有志于从事保健按摩行业的初学者。

2. 想要提高自身按摩技能的从业人员。

3. 想要了解保健按摩知识，用于家庭保健的普通人群。

三、培训内容第一部分：基础知识1. 保健按摩概述- 保健按摩的定义与作用- 保健按摩的历史与发展- 保健按摩的分类与适应症2. 人体解剖学基础- 人体骨骼系统- 人体肌肉系统- 关节与运动系统3. 经络腧穴学基础- 经络系统的组成与功能- 腧穴的分类与定位- 常用腧穴的作用与主治4. 保健按摩手法概述- 按摩手法的分类与特点 - 按摩手法的注意事项第二部分：按摩技能1. 基础按摩手法- 擦法- 按法- 摩法- 揉法- 按压法- 捏法- 拔罐法- 拉伸法2. 针对性按摩手法- 肩颈按摩- 背部按摩- 腰部按摩- 四肢按摩- 头面部按摩3. 常见病症的按摩治疗- 颈椎病- 肩周炎- 腰肌劳损- 肌肉酸痛- 神经性头痛第三部分：实践操作1. 模拟操作- 学员分组，由教师指导进行模拟操作练习。

- 教师现场点评，指出操作中的不足之处。

2. 实操练习- 学员分组，由教师指导进行实操练习。

- 教师现场指导，确保学员掌握正确的按摩手法。

3. 案例分析- 分析典型病例，讲解按摩治疗原则与方法。

- 学员分组讨论，提出自己的见解。

第四部分：职业道德与职业素养1. 保健按摩师职业道德规范- 尊重患者，关爱生命- 诚实守信，恪守医德- 爱岗敬业，钻研业务- 保守秘密，尊重隐私2. 保健按摩师职业素养- 良好的沟通能力- 良好的心理素质- 良好的团队协作精神- 良好的自我管理能力四、培训时间1. 理论培训：40课时2. 实践操作：40课时3. 考试与考核：20课时五、培训方法1. 讲授法：教师讲解理论知识，学员听课、记笔记。

经络养生培训大纲一、培训目标【经络养生师】深入理解、掌握经络养生的概念和理论框架，能够运用中医辩证方法准确诊断疾患的病因、病位、体质特点，结合辨证论治的原则，循经选穴地运用推拿、刮痧、拔罐、刺络、耳穴贴压、温灸、腹针（一种安全的针灸疗法）、生物电疗等手段或方法，对消费者进行规范的经络养生服务，达到改善体质、缓解症状、标本兼治的健康调理效果。

二. 培训学时【经络养生师】160学时三、教学方法以课堂讲授为主，课上实际操作为辅，配合实习和实践。

四、考核理论部分采取闭卷考试，技能部分进行实操考核。

五、课程内容及学时分配【说明】：1、每天培训学时为8学时，每学时按45分钟计算。

2、高级别的等级要求包括较低等级的要求内容。

第一部分经络养生基础理论[教学目的与要求]●了解经络养生的服务内容和基本原则。

●了解经络养生学的概念、理论框架，了解经络养生与普通保健的关系，明确学习的目的。

●了解各个经络养生模块的概况，掌握其理论要点。

[学时] 8学时[内容]1. 经络养生概述2. 阴阳五行学说知识3. 藏象学说知识4. 气血津液知识第二部分经络腧穴[教学目的与要求]●了解全身经脉、腧穴的定义、定位、治疗作用，掌握其辨证要点。

●了解全身经脉、腧穴在经络养生中的应用原理。

[学时] 8学时[内容]1. 经络学总论2. 腧穴学总论3. 经络腧穴各论3.1 十二经络的循行与作用3.2 奇经八脉的循行与作用第三部分经络养生技法一、推拿按摩[教学目的与要求]●了解按摩的基本要点，掌握推拿按摩的基本手法。

[学时] 16学时[内容]1. 推拿按摩基本手法1.1 推拿按摩的原理1.2 常见推拿按摩的手法及注意事项2. 保健按摩套路2.1 整体安抚2.2 身体各部位按摩的手法和基本套路3. 常见亚健康症状的按摩康复手法二、拔罐养生[教学目的与要求]●了解拔罐的基础理论，了解各种罐的种类、制作、使用方法。

●掌握各种拔罐养生护理的方法。

[学时] 16学时[内容]1. 拔罐的概念和特点，以及罐的种类2. 罐的应用和适用范围2.1 吸拔方法2.2 罐的临床操作方法2.3 起罐方法2.4 拔罐的作用与适用范围3. 拔罐的注意事项4. 拔罐疗法调理常见症状三、全息经络刮痧疗法[教学目的与要求]●了解刮痧的基本理论和操作要点，掌握刮痧美容的手法套路。

保健按摩师培训方案、教学大纲〔初级〕一、职业介绍保健按摩师是运用以保健为目的的按摩技术，在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。

二、培训对象具备以下条件之一者：〔1〕经本职业初级正规培训达规定标准学时数，并取得毕〔结〕业证书。

〔2〕连续从事本职业工作1年以上。

三、培训教材劳动部指定教材：?保健按摩师?〔初/中/高/技师技能〕；?保健按摩师?〔根底知识〕。

四、教学内容〔60学时〕五、教学目标及考核通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练，培训对象能够了解中医根底理论〔阴阳五行学说〕，全面了解经络与解剖根底知识与保健按摩开展史及作用原理，掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能，熟练运用按摩根本手法完成不同部位的保健按摩操作，掌握按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理。

考核内容：职业守那么〔1〕遵纪守法。

〔2〕爱岗敬业。

〔3〕文明效劳。

〔4〕精益求精。

〔5〕热爱集体。

〔6〕讲究卫生。

根底知识1法律常识〔1〕法律与行政法规。

1〕概念。

2〕联系与区别。

〔2〕法律知识。

1〕劳动法的相关知识。

2〕公共治安管理条例及公共场所卫生管理条例等有关法律法规。

2按摩须知〔1〕按摩开展简史。

〔2〕局部国家风俗习惯。

〔3〕按摩效劳程序。

〔4〕岗位责任和标准要求。

〔5〕按摩禁忌证及考前须知。

〔6〕紧急救护常识。

3按摩根底知识〔1〕正常人体解剖根底知识。

1〕人体各部位解剖名称及体表标志。

2〕人体骨骼结构知识。

3〕人体关节结构知识。

4〕人体肌肉结构知识。

5〕人体神经系统结构知识。

6〕人体血管结构知识。

〔2〕中医根底知识。

1〕阴阳、五行的概念。

2〕脏腑根底知识。

3〕经络根底知识。

4〕腧穴根底知识。

4 按摩专业知识〔1〕按摩的作用原理。

1〕调整阴阳。

2〕调整经络。

3〕活血化瘀。

4〕恢复筋骨、关节的功能。

〔2〕常用按摩手法的分类。

1〕摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法。

2〕挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法。

养生保健师培训大纲第一章概述一、前言养生保健师是我国养生保健行业新兴的知识型、技能型综合类人才，无论在学术理论方面还是服务性质、服务对象方面，都属于全新的领域。

这就要求每一位养生保健师必须了解健康与养生的关系、养生保健的意义与方法，掌握体质养生的理论和方法等基础知识。

《养生保健师》这门课程就是针对这一职业的具体情况而设立的。

本部分总学时：4学时二、教学要求1．掌握养生保健师的涵义，理解养生保健师的作用和意义。

2．明确养生保健师的学习对象、服务对象和职业要求。

3．掌握养生保健师的评估体系内容。

三、教学内容1．养生保健师的作用和意义2．养生保健师的学习对象和服务对象3．养生保健师的职业要求第二章生命、健康与体质一、前言健康是生命最宝贵的财富，长寿是人类最执着的追求。

作为人们生命健康的保驾护航者，养生保健师应当把握影响健康长寿的主要因素，掌握中国人九种体质的特征和养生方法，以及不同年龄、不同性别、“亚健康”状态等各类人群的养生保健知识。

本部分总学时：16学时（其中理论教学6学时，实践教学10学时）二、教学要求1．理解寿命与健康的关系，掌握影响寿命的主要因素；掌握健康的涵义及相关指标、健康标准。

2．掌握体质的基本理论知识，以及不同人群的体质特征。

3．掌握不同人群的养生需求，并熟练应用。

三、理论教学内容1．生命、寿命与健康2．影响寿命的主要因素3．影响寿命的主要因素4．体质的基本概念和影响因素5．体质的中医解读6．九种体质的中医分类与判断7．不同人群的体质特征8．体质与疾病9．不同人群的养生需求四、实践教学内容1、判断自己和家人的体质需求2、学会中医九种体质的分类与辨识第三章养生保健与中医体质养生一、前言养生的主要目标是寻求生命过程中的阴阳平衡，以提高生命的质量，同时健康生活、延长寿命。

成功养生的过程就是一个科学养生保健的过程。

21世纪的医学将从“疾病医学”向“健康医学”发展，从群体治疗保健向个体养生保健发展。

保健按摩师技能培训教学计划及教学大纲（一）教材情况拟选用的教材为《保健按摩师初中高级合订版》（中国劳动社会保障出版社）（二）教学计划一、说明本培训计划是参照保健按摩师专业国家职业标准的基本要求，并参照国家劳动和社会保障部关于职业技能培训理论课程的有关要求而编写。

二、培训目标1、理论知识：了解医学基础知识并掌握按摩基本手法，能够从事保健行业及其常见的颈肩腰腿疼疾病的治疗手法。

2、操作技能：了解按摩用品、用具和器械的作用和使用方法，能正确使用按摩器械、用品和用具。

三、培训对象1.城镇失业人员：A.城镇登记失业人员；B.在公共就业服务机构登记求职的城镇未继续升学应届初高中毕业生、毕业年度高校毕业生、贫困家庭子女、复退军人等。

2.农村进城务工人员：主要包括在公共就业服务机构登记求职的本市、县农村劳动力和外地农村劳动力。

根据农业产业发展和农业生产经营主体培育需要，可将农业劳动力视同农村进城务工人员，开展农林牧渔类专业技能培训。

3.企业下岗失业退役军人：民政部门确定的企业下岗退役军人。

四、培训时间年月日——年月日五、教学方式采用课堂授课与实操相结合的形式，强化动手训练。

六、课程设置和培训要求1、理论知识培训：60学时。

熟悉按摩服务程序、岗位责任和规范要求。

掌握按摩的基本要求、卫生及意外救护，掌握人体主要骨骼、关节、肌肉、脏腑及十四经络的起止点和简略的按摩源流及一般的保健知识。

掌握推、拿、按、摩、揉、搓、拨、理、点、抖、拍、啄、击、叩、颤等十五种手法的施术要领和作用。

了解按摩用品、用具和器械的作用和使用方法，以及职业道德，礼节礼仪，劳动法，就业知识。

2、操作技能培训：60学时。

通过“望”诊，判断宾客身体状况的能力。

掌握人体各部位肌肉、穴位施术的一般手法，做到用力得当，选穴基本准确，并能医治一般的软组织损伤。

能按照施术要领，熟练运用推、拿、按、摩、揉、搓、拨、理、点、抖、拍、啄、击、叩、颤等十五种基本手法解除五种以上常见身体不适症，能正确使用按摩器械、用品和用具。

服务类培训项目（保健按摩、艾灸、足疗等）教学大纲一、保健按摩培训教学大纲（一）教学目标：为了使残疾人员掌握一门技能并且能够顺利就业，本校按国家规范标准的专业技能培训课程实施，使不同层次的学习人员通过专业知识的学习，掌握保健按摩知识基本手法，能够熟练地运用到实际当中，使其成为保健按摩服务行业的技术人才。

（二）培训等级及课程设置培训等级：初、中级保健按摩师课程设置：基础理论及专业技术操作（三）教学内容1、基础理论及技能操作课：了解懂得职业道德及修养，人体解剖学知识，中医基础知识，按摩中适应症及禁忌，保健按摩基本手法运用要领及作用，常见软组织损伤检查及判断，按摩基本用具和用品。

2、技能操作：掌握保健按摩基本技能，运用专业手法解除五种常见身体不适症等。

3、教学原则：因材施教，因人施教，规范标准技法，使不同学员及时掌握技能及运用。

4、结业班工作：结业班工作是教学工作的重点，做到以教材为主，制定系统的、科学的教学工作计划。

（四）培训目标通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练，培训对象能够具备良好的职业道德素养，掌握初、中级保健按摩师必要的理论知识，熟练运用按摩基本手法完成全身按摩操作任务。

（五）培训要求与培训内容模块 1 按摩基础1、培训要求通过本模块技术培训，使培训对象能够（1）具备良好的职业道德，熟悉中级保健按摩师的岗位职责和行为规范。

（2）使学员能区别与治疗性推拿的关系，掌握保健按摩的禁忌症，熟悉保健按摩师的操作和个人卫生注意事项。

（3）熟悉我国历代保健按摩的历史。

（4）熟悉保健按摩的作用原理，能向宾客作介绍，并能对下级保健按摩师作讲解。

（5）了解美容按摩、美发按摩、瘦身按摩、沐浴按摩、运动按摩、旅游按摩、踩蹻按摩法、拍打按摩法的一般方法与作用 ; 掌握手足反射按摩法，熟悉指压按摩法。

（6）了解按摩介质的剂型，了解10 种常用按摩介质的应用；掌握拔罐法和热敷法，熟悉刮痧法。

（7）了解常用保健按摩器械的种类和各类按摩器械的一般功能，熟悉保健按摩器械的使用与保养。

保健按摩师（三级）培训计划一、培训说明本培训计划依据《保健按摩师》职业标准编制，适用于保健按摩师（三级）职业技能培训。

各培训机构根据本培训学校计划及学校实际情况编写具体实施的培训计划大纲。

二、培训目标通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练，培训对象能够了解中医基础理论（阴阳五行学说），全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理，掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能，熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作，掌握美容按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理。

三、模块课时分配表按摩基础88课时人体解剖学基础48课时经络腧穴学基础48课时各部位保健按摩操作96课时不适症的保健按摩处理80课时美容按摩与运动按摩80课时保健按摩经营管理48课时保健按摩器械12课时总课时500课时四、培训要求与培训内容模块1 按摩基础1、培训要求通过本模块技术培训，使培训对象能够（1）具备所从事职业相适应的职业道德与岗位规范、发展简史、作用原理、常用介质的种类、中医基础理论知识（阴阳学说、五行学说、气血津液、精气学说、藏象的基本概念与内容）。

（2）正确掌握30种以上的按摩手法（进一步掌握振法和一指禅偏峰推法的运用和复合手法的运用以及按摩手法的生理力学原理）。

（3）熟悉保健按摩手法的生物力学原理以及手法测试仪的使用方法。

2、培训主要内容理论教学内容1.1保健按摩基础与中医基础理论1.2保健按摩手法1.3保健按摩手法的生物力学原理3、培训方式建议理论教学：培训方式采用课堂授课与实际操作相结合的形式。

模块2 人体解剖学基础1、培训要求通过本模块技术培训，使培训对象能够（1）掌握细胞是形态结构与基本组织（2）掌握运动系统的组成（3）掌握消化系统的组成（4）了解呼吸系统的组成（5）掌握肾的位置和结构并掌握输尿管、膀胱和尿道的位置和形态（6）了解男、女性生殖器的功能（7）掌握心血管系的组成并了解淋巴系统的组成（8）掌握内分泌系统器官的位置（9）了解感觉器官的功能（10）了解神经系统的主要功能：掌握脊神经的名称、位置和分布范围2、培训主要内容理论教学内容1.1细胞与基本组织1.2运动系统1.3消化系统1.4呼吸系统1.5泌尿系统1.6生殖系统1.7循环系统1.8内分泌系统1.9感觉系统1.10神经系统3、培训方式建议理论教学：培训方式采用课堂授课与实际操作相结合的形式。

保健按摩师——初级培训培训计划、教学大纲一、培训目标保健按摩师是根据宾客的需求,运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员.培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《保健按摩师〔初级〕》.四、教学内容〔120学时〕五、教学目标与考核通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练,培训对象能够了解中医基础理论〔阴阳五行学说〕,全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史与作用原理,掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能,熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作,掌握美容按摩、运动按摩以与十五种不适症的保健按摩处理.考核内容：职业守则〔1〕遵纪守法.〔2〕爱岗敬业.〔3〕文明服务.〔4〕精益求精.〔5〕热爱集体.〔6〕讲究卫生.基础知识1.法律常识〔1〕法律与行政法规.1〕概念.2〕联系与区别.〔2〕法律知识.1〕劳动法的相关知识.2〕公共治安管理条例与公共场所卫生管理条例等有关法律法规.2.按摩须知〔1〕按摩发展简史.〔2〕部分国家风俗习惯.〔3〕按摩服务程序.〔4〕岗位责任和规范要求.〔5〕按摩禁忌证与注意事项.〔6〕紧急救护常识.3.按摩基础知识〔1〕正常人体解剖基础知识.1〕人体各部位解剖名称与体表标志.2〕人体骨骼结构知识.3〕人体关节结构知识.4〕人体肌肉结构知识.5〕人体神经系统结构知识.6〕人体血管结构知识.〔2〕中医基础知识.1〕阴阳、五行的概念.2〕脏腑基础知识.3〕经络基础知识.4〕腧穴基础知识.4. 按摩专业知识〔1〕按摩的作用原理.1〕调整阴阳.2〕调整经络.3〕活血化瘀.4〕恢复筋骨、关节的功能.〔2〕常用按摩手法的分类.1〕摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法.2〕挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法.3〕摆动类手法：一指禅推法、揉法、滚法.4〕振动类手法：抖法、振法.5〕叩击类手法：击法、叩法、拍法、啄法.6〕运动关节类手法：屈伸法、摇法、拔伸法.7〕组合手法.〔3〕常用按摩递质.1〕粉剂.2〕水剂.3〕膏剂.4〕配剂.5〕油剂.六、设施条件1.按摩操作间备有洗手设备、消毒设备.2.按摩床不少于5张.3.按摩枕不少于5个.4.按摩单不少于10条.5.工作服不少于10套.七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.保健按摩师——中级培训培训计划、教学大纲一、培训目标保健按摩师是根据宾客的需求,运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员.培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《保健按摩师〔中级〕》.四、教学内容〔120学时〕五、教学目标与考核通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练,培训对象能够了解中医基础理论〔阴阳五行学说〕,全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史与作用原理,掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能,熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作,掌握美容按摩、运动按摩以与十五种不适症的保健按摩处理.考核内容：职业守则〔1〕遵纪守法.〔2〕爱岗敬业.〔3〕文明服务.〔4〕精益求精.〔5〕热爱集体.〔6〕讲究卫生.基础知识1.法律常识〔1〕法律与行政法规.1〕概念.2〕联系与区别.〔2〕法律知识.1〕劳动法的相关知识.2〕公共治安管理条例与公共场所卫生管理条例等有关法律法规.2.按摩须知〔1〕按摩发展简史.〔2〕部分国家风俗习惯.〔3〕按摩服务程序.〔4〕岗位责任和规范要求.〔5〕按摩禁忌证与注意事项.〔6〕紧急救护常识.3.按摩基础知识〔1〕正常人体解剖基础知识.1〕人体各部位解剖名称与体表标志.2〕人体骨骼结构知识.3〕人体关节结构知识.4〕人体肌肉结构知识.5〕人体神经系统结构知识.6〕人体血管结构知识.〔2〕中医基础知识.1〕阴阳、五行的概念.2〕脏腑基础知识.3〕经络基础知识.4〕腧穴基础知识.4. 按摩专业知识〔1〕按摩的作用原理.1〕调整阴阳.2〕调整经络.3〕活血化瘀.4〕恢复筋骨、关节的功能.〔2〕常用按摩手法的分类.1〕摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法.2〕挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法.3〕摆动类手法：一指禅推法、揉法、滚法.4〕振动类手法：抖法、振法.5〕叩击类手法：击法、叩法、拍法、啄法.6〕运动关节类手法：屈伸法、摇法、拔伸法.7〕组合手法.〔3〕常用按摩递质.1〕粉剂.2〕水剂.3〕膏剂.4〕配剂.5〕油剂.六、设施条件1.按摩操作间备有洗手设备、消毒设备.2.按摩床不少于5张.3.按摩枕不少于5个.4.按摩单不少于10条.5.工作服不少于10套.七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.保健刮痧师——初级培训培训计划、教学大纲一、培训目标要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭.要求左右手同时掌握所有的手法.掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作.培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《保健刮痧师〔初级〕》.四、教学内容〔120学时〕职业道德培训要求：1、树立职业道德的观念2、了解职工守则的规定3、了解相关法律法规的内容培训内容：1、职业规范1.1遵纪守法1.2爱岗敬业1.3文明执业1.4精益求精1.5讲究卫生1.6慎言守密2、职业守则2.1坚决抵制一切不健康的服务要求,做到自尊、自爱、自强、自立、自信.2.2热情服务、耐心周到、平等待人.2.3举止端庄、谈吐文雅、仪表整洁、礼貌待客.2.4工作认真负责、严于律己、不骄不躁、吃苦耐劳.2.5努力钻研业务、精益求精.2.6维护集体利益、团结同事、主动协同、共同进步.3、相关法律法规3.1劳动法的相关知识3.1.1中华人民共和国劳动法3.1.2劳动者的权利与义务3.1.3劳动就业3.1.4劳动合同3.1.5工作时间和安全卫生3.1.6职业培训3.1.7社会保险和福利3.2公共场所卫生管理条例3.2.1公共场所卫生要求3.2.2公共场所从业人员的卫生要求3.2.3公共场所危害健康导致事故的报告3.2.4公共场所的卫生监督专业基础知识培训要求：1、学习正常人体生理解剖学的相关基础知识2、学习中医学的有关基础知识3、掌握保健刮痧的基本原理和操作技能培训内容：1、正常人体生理解剖学基础知识〔一〕1.1生理解破学1.1.1熟悉人体解剖学姿势与常用术语1.1.2掌握运动系统的组成与其生理功能1.1.3掌握骨与主要肌肉名称,骨性和肌性标志1.2皮肤解剖生理知识1.2.1掌握皮肤组织结构和皮纹标志1.2.2了解皮肤的生理功能2、中医基础知识〔一〕2.1中医脏腑基础知识2.1.1了解五脏2.1.2了解六腑2.1.3了解奇恒之腑2.1.4了解脏腑之间的关系2.1.4.1了解五脏与六腑之间的关系2.2经络和腧穴基础知识2.2.1掌握经络的概念与功能2.2.2掌握经络系统的组成2.2.3了解14经脉概述2.2.5掌握经络腧穴的定位方法2.2.6掌握刮痧常用经穴2.2.7掌握刮痧常用经外奇穴3、生物全息理论3.1全息与全息现象3.1.1全息3.1.2全息现象3.2生物全息现象与生物全息律3.3常用的全息穴区4、保健刮痧基本知识4.1刮痧的基本概念4.1.1刮痧的发展简史4.1.1.1第一代刮痧疗法——民间刮痧疗法4.1.1.2第二代刮痧疗法——经络刮痧疗法4.1.1.3第三代刮痧疗法——全息经络刮痧疗法4.1.2刮痧的作用机理4.1.3刮痧的注意事项和禁忌症4.2刮痧的适应范围4.2.1防病保健4.2.2改善亚健康状态4.2.3缓解疼痛症状4.3刮痧的基本方法4.3.1掌握面刮法4.3.2掌握厉刮法4.3.3掌握角刮法4.3.3.1掌握单角刮法4.3.3.2掌握双角刮法4.3.4掌握点按法4.3.5掌握按揉法4.3.5.1掌握平面按揉法4.3.5.2掌握竖直按揉发4.3.6掌握拍打法4.3.7掌握梳理经气法4.4补泻手法五、教学目标与考核会做好刮痧前的各项准备工作.要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭.要求左右手同时掌握所有的手法.掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作.六、设施条件1.刮痧操作间备有洗手设备、消毒设备.2.刮痧床不少于5张.3.刮痧枕不少于5个.4.刮痧单不少于10条.5.工作服不少于10套.七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.保健刮痧师——中级培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《保健刮痧师〔中级〕》.四、教学内容〔120学时〕正常人体生理解剖学基础知识运动系统的组成的相关内容1、掌握学习运动系统的组成2、了解学习运动系统的功能人体各部位的名称和解剖学常用方位术语1、掌握解剖学姿态2、了解学习解剖常用方位术语骨骼结构知识1、了解学习骨的形态2、掌握骨的构造肌肉结构知识1、掌握肌的形态2、了解学习肌的配布和作用人体循环系统、神经系统的基本生理解剖知识循环系统掌握休表的动脉和静脉〔面动脉、颞浅动脉、桡动脉、尺动脉、腘动脉〕神经系统皮肤解剖生理知识掌握皮肤的形态结构皮肤的生理功能人体消化、呼吸、泌尿系统的基础生理解剖知识了解学习消化系统掌握各种营养物质的吸收方式与吸收的部位二、呼吸系统三、泌尿系统中医学基础知识阴阳五行阴阳学说五行学说1、掌握五行的内容2、掌握五行的特性3、掌握五生的生克关系4、了解学习五行学说在中医学中的应用〔了解〕脏腑了解学习六腑的生理功能第五节：经络和腧穴一、掌握概念经络概念、特点掌握经络系统的组成1、组成2、循行3、交接4、络属关系掌握经络的功能、影响体质的八大因素、病因、发病的基本原理、基本病机、五邪的形式刮痧的适应范围中医刮痧的适用范围保健刮痧的适用范围刮痧操作方法刮痧的基本方法握持刮痧板方法、刮痧的次序、刮痧的方向、刮痧的补泻方法、刮痧的时间、刮痧的程度刮痧的手法此知识点掌握：手法的分类别、各类别的分类、各种手法的定义、区别、适宜的人群、适宜的部位刮痧后处理：正常情况的处理、异常情况的处理刮痧的注意事项和禁忌器械准备:1、了解学习刮痧板的选择2、了解学习刮痧介质的选择3、掌握刮痧用具的检查〔刮痧板、刮痧介质〕4、掌握刮痧板的清洁消毒5、掌握各种材质的刮痧板的特性与保养方法6、了解刮痧介质的鉴定的方法与临床常用的消毒方法清洁与整理五、教学目标与考核会做好刮痧前的各项准备工作.要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭.要求左右手同时掌握所有的手法.掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作.六、设施条件1.按刮痧作间备有洗手设备、消毒设备.2.刮痧床不少于5张.3.刮痧枕不少于5个.4.刮痧单不少于10条.5.工作服不少于10套.七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.健康管理师——高级工培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《健康管理师〔高级工〕》.四、教学内容〔120学时〕五、教学目标与考核1.职业道德基本知识、职业守则要求、法律与法规相关知识；医药卫生相关法规知识,强烈的责任感.2.基础理论知识：人体基本结构和功能、康复医学、健康管理等知识；3.专业基础知识：营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康等知识；4.专业知识：健康状况的信息采集、健康状况评估、健康教育与健康促进等；5.专业相关知识：紧急救护和紧急呼救方法.6.质量管理知识：企业质量方针、岗位质量要求、岗位的质量保证措施与责任.7.安全文明生产与环境保护知识：现场文明生产要求、安全操作与劳动保护知识、环境保护知识.六、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.健康管理师——高级技师培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平.二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员.三、培训教材劳动部指定教材：《健康管理师〔高级技师〕》.四、教学内容〔120学时〕五、教学目标与考核1.职业道德基本知识、职业守则要求、法律与法规相关知识；医药卫生相关法规知识,强烈的责任感.2.基础理论知识：人体基本结构和功能、康复医学、健康管理等知识；3.专业基础知识：营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康等知识；4.专业知识：健康状况的信息采集、健康状况评估、健康教育与健康促进等；5.专业相关知识：紧急救护和紧急呼救方法.6.质量管理知识：企业质量方针、岗位质量要求、岗位的质量保证措施与责任.7.安全文明生产与环境保护知识：现场文明生产要求、安全操作与劳动保护知识、环境保护知识.六、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核.理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式.理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格.。

保健按摩师技能培训教学计划及教学大纲（一）教材情况拟选用的教材为《保健按摩师初中高级合订版》（中国劳动社会保障出版社）（二）教学计划一、说明本培训计划是参照保健按摩师专业国家职业标准的基本要求，并参照国家劳动和社会保障部关于职业技能培训理论课程的有关要求而编写。

二、培训目标1、理论知识：了解医学基础知识并掌握按摩基本手法，能够从事保健行业及其常见的颈肩腰腿疼疾病的治疗手法。

2、操作技能：了解按摩用品、用具和器械的作用和使用方法，能正确使用按摩器械、用品和用具。

三、培训对象1.城镇失业人员：A.城镇登记失业人员；B.在公共就业服务机构登记求职的城镇未继续升学应届初高中毕业生、毕业年度高校毕业生、贫困家庭子女、复退军人等。

2.农村进城务工人员：主要包括在公共就业服务机构登记求职的本市、县农村劳动力和外地农村劳动力。

根据农业产业发展和农业生产经营主体培育需要，可将农业劳动力视同农村进城务工人员，开展农林牧渔类专业技能培训。

3.企业下岗失业退役军人：民政部门确定的企业下岗退役军人。

四、培训时间年月日——年月日五、教学方式采用课堂授课与实操相结合的形式，强化动手训练。

六、课程设置和培训要求1、理论知识培训：60学时。

熟悉按摩服务程序、岗位责任和规范要求。

掌握按摩的基本要求、卫生及意外救护，掌握人体主要骨骼、关节、肌肉、脏腑及十四经络的起止点和简略的按摩源流及一般的保健知识。

掌握推、拿、按、摩、揉、搓、拨、理、点、抖、拍、啄、击、叩、颤等十五种手法的施术要领和作用。

了解按摩用品、用具和器械的作用和使用方法，以及职业道德，礼节礼仪，劳动法，就业知识。

2、操作技能培训：60学时。

通过“望”诊，判断宾客身体状况的能力。

掌握人体各部位肌肉、穴位施术的一般手法，做到用力得当，选穴基本准确，并能医治一般的软组织损伤。

能按照施术要领，熟练运用推、拿、按、摩、揉、搓、拨、理、点、抖、拍、啄、击、叩、颤等十五种基本手法解除五种以上常见身体不适症，能正确使用按摩器械、用品和用具。

保健医年度培训计划大纲
一、培训目标
1. 提高保健医的专业知识和技能水平，提升综合素质；
2. 加强保健医的职业道德和规范意识，提高服务质量；
3. 提升保健医的团队协作能力，加强沟通与协调能力。

二、培训内容
1. 保健医基础知识与技能培训；
2. 保健医临床实践技能培训；
3. 保健医心理健康及危机干预培训；
4. 保健医团队协作与沟通技巧培训；
5. 保健医职业道德与规范培训。

三、培训方式
1. 理论讲解；
2. 临床实践；
3. 分组讨论；
4. 互动交流；
5. 案例分析；
6. 角色扮演。

四、培训时间安排
1. 保健医基础知识与技能培训：1月-3月；
2. 保健医临床实践技能培训：4月-6月；
3. 保健医心理健康及危机干预培训：7月-9月；
4. 保健医团队协作与沟通技巧培训：10月-12月；
5. 保健医职业道德与规范培训：全年进行。

五、培训考核与评价
1. 学员需完成培训计划中的理论学习和实践操作任务；
2. 学员需参加培训后的考核测试；
3. 学员需进行个人总结和自我评价。

六、培训师资力量
1. 由相关专业领域资深专家教授；
2. 保健医在职员工担任助教，协助培训。

七、培训后的跟进支持
1. 培训结束后，将开展一定期限的跟进辅导；
2. 培训结束后，设立相关问答平台，解答学员在工作中遇到的问题。

中医养生培训学习计划一、培训目的中医养生是中国传统医学的重要组成部分，它是以调养生命、预防疾病为宗旨的一种保健理论和实践。

随着人们对健康的重视和中医理论的逐渐受到重视，中医养生越来越受到人们的关注。

因此，加强对中医养生理论的学习，提高对养生方法的掌握，对于促进人们的健康意识，增强身体素质，延年益寿具有重要的意义。

二、学员对象本培训计划主要面向以下对象：1. 中医临床医师：增强对中医养生理论知识的了解，提升临床用药和养生指导的能力；2. 中医养生从业人员：加强对中医养生理论和实践的学习，提高服务能力和就业竞争力；3. 中医爱好者：希望通过学习提高自身中医养生知识和技能，更好地实施养生方法，增强身体健康。

三、培训内容1. 中医基础知识：包括中医养生起源、发展历史，中医养生养生理论和实践；2. 中医诊断体质辨识：学习中医体质分类与特点，及调养体质的方法；3. 中医养生方法：包括中医药膳调养、中医养生按摩、中医养生保健、中医养生针灸等；4. 中医药养生：学习中药养生原理、常用中药养生方剂和中药养生常识；5. 中医气功养生：学习中医气功的基本理论、养生功法和养生技巧；6. 中医养生实践：包括中医养生保健案例、实际操作技能培训等。

四、培训形式本培训采用线上线下相结合的形式进行。

1. 线上课程：通过网络视频、在线直播等方式进行课程教学，方便学员在家就能学习，并提供录播课程供学员随时复习。

2. 线下实践：在特定时间和地点进行相关实践操作技能培训，加强对中医养生实践的理解与掌握，提供真实操作环境。

五、培训方式1. 教学形式：采用授课、讲解、案例分析、实践操作、讨论交流等多种教学形式进行教学，以提高学员的综合能力。

2. 互动学习：设置在线专家答疑、学员讨论区等互动学习平台，促进学员之间的学习交流和互助。

3. 实践操作：融入实际操作教学，让学员们亲自操作，掌握中医养生实践技能，同时进行现场的实际操作指导和训练。

六、培训周期和时间安排1. 培训周期：本培训计划为期3个月，按季度进行招生，每季度组织一期。

中医保健知识教育培训计划一、培训目的中医保健是中国传统医学中的一部分，它注重人体的自然平衡和身心的和谐状态。

中医保健知识对于提高人们的健康水平、预防疾病具有重要的作用。

因此，本培训计划的目标是通过系统的培训，帮助参与者全面了解中医保健知识，掌握中医保健方法，并且能够应用在生活中，提高自我保健能力，增进身心健康。

二、培训内容1.中医基础知识1.1 中医基本理论：阴阳五行、气血津液等1.2 中医诊断方法：望闻问切等1.3 中医药物：中药材、中药配方、中药饮食疗法等2.中医保健理论及方法2.1 中医养生理论：中医对于健康的认识和措施2.2 中医保健方法：按摩、针灸、拔罐、艾灸等2.3 中医食疗保健：通过食物调理身体的方法3.中医保健应用3.1 中医保健在日常生活中的应用3.2 中医保健在特定情况下的应用：如季节变化、气候变化、体力劳动或者精神压力大等情况下的保健方法4.中医养生文化4.1 中医与中国传统医学的传承4.2 中医养生文化的特点和意义三、培训方法1.理论传授：通过讲座、课程等形式，由中医保健领域的专家教授相关知识，让参与者对中医保健有全面的了解。

2.实践操作：通过模拟练习和亲身体验，让参与者掌握中医保健方法，熟练掌握按摩、针灸等技巧。

3.案例分析：通过实际案例分析，探讨中医在不同场景下的应用，培训参与者运用中医保健知识的能力。

四、培训对象本次培训主要对象为健康管理人员、中医相关人员、健康意识较强的群体等，主要包括以下几类人员：1.医护人员：包括中医师、护士、保健师等相关专业人员2.健康管理人员：公司健康管理人员、社会志愿者等3.健康意识较强的群体：对健康有较高要求和意识的人群五、培训时间和地点1.培训时间：本次培训将根据参与人员的实际情况，进行灵活安排，一般为2-3天的集中培训，也可以根据需要安排分阶段的培训。

2.培训地点：本次培训可以选择医院、健康管理中心、培训机构等场所进行。

六、培训效果评估1.学习成果考核：培训结束后，通过笔试、实践操作等形式考核参与者的学习成果，合格者颁发结业证书。

足疗大纲一、足疗理论基础【教学目的】1、了解足疗原理2、掌握足疗注意事项3、掌握足疗区域配伍【教学时数】4课时【教学内容】1、足疗原理作用2、分类3、注意事项4、禁忌5、区域配伍二、足疗常用穴位及足部反射区【目的要求】1、掌握足部常用穴位并熟悉主要穴位2、掌握足部反射区的分布规律3、掌握重要的足部反射区并熟悉其他反射区【教学时数】6课时【主要内容】1 足底穴位涌泉(取穴方法/主治一到两个病）大敦太冲太白太溪申脉丘墟昆仑足临泣行间内庭历对高血压点取穴2 足部反射区①分部规律足底a 上部胸部b 中部上腹部c 下部下腹部内侧脊柱外侧四肢②反射区肾脏（生理功能/定位/作用/适用症/按摩手法）心脏脾脏肝脏胆囊前列腺膀胱尿道大脑鼻子颈项眼睛甲状腺斜方肌肺/支气管胃小肠结肠颈椎三、足部按摩主要手法【目的要求】1、掌握足部按摩的基本手法2、熟悉足部按摩的特殊手法【教学时数】5课时【主要内容】1、基本手法（捻法/捏法/指揉法/指按法/勒法/擦法/叩法/掐法/摇法/踩法/一指禅推法）2、特殊手法（单食指扣拳法/食指单勾法/扣指法/双指钳法/单食指钩掌法/拇指推掌法/拇指平推法/捏指法/双指上推法/扣单拇指法/屈指推法/拇食指扣拳法）四、足部其他疗法【目的要求】1、熟悉足部贴敷疗法2、熟悉足部熏浴【教学时数】3课时【主要内容】1、足部贴敷疗法（材料/方法/注意事项）2、足部熏浴a 足浴安神（范围/方法/功效/注意）b 抗衰延年c 降压d 防治便秘e 防治痛经五、足疗实践操作【目的要求】掌握常见病的足疗操作方法【教学时数】15课时【教学内容】1 感冒a 表现b 反应区c 最佳配区d 基本手法e 注意事项2 咳嗽3 哮喘4 食欲不振5 腹泻6 胃炎7 呃逆8 糖尿病9 便秘10高血压11头痛12神经衰弱13头晕14中风15溃疡美容养生大纲一、美容养生基础【目的要求】1、了解中医美容修身理论体系的特点2、熟悉现代美容学知识【教学时数】2课时【教学内容】1、中医美容修身理论体系的特点（顺应四时、防寒避暑、动静有衡、劳逸适度、活动肢体、平和情志、饮食适宜）2、现代美容学内容二、美容特色疗法【目的要求】掌握美容特色疗法的操作【教学时数】5课时【教学内容】1、中药面膜、体膜（分类、配方）2、食膳美容（分类、禁忌、常用食品、实用药膳包括主食、粥汤、菜肴、茶、酒）3、洗浴疗法（中药浴、常用药方、水浴疗法）4、中药美容（中药分类、常用配方、外用剂型）5、其他方法（芳香精油按摩、身心疗法、气功疗法、音乐疗法）三、美容养生实践【目的要求】掌握美容的各种操作手法【教学时数】17课时【主要内容】1、黄褐斑（表现、原因、方法、操作）2、蝴蝶斑3、雀斑4、黑眼圈5、去皱驻颜、白面洁肤6、痤疮7、修身（丰胸、瘦腰、美腿、美手、美颈）8、养发生发乌发（秀发固发）9、减肥10、增重11、皮肤过敏12、口腔保健（润唇、美齿、口气）13、体气老年养生大纲一、老年养生基础理论【目的要求】1、熟悉老年生理病理变化2、了解老年自我保健方法【教学时数】3课时【教学内容】1、老年人各组织系统生理变化特点2、老年人代谢及营养特点3、老年的自我保健（五脏保健、部位保健、孔窍保健）二、老年养生方法【目的要求】掌握老年养生方法【教学时数】4课时【教学内容】1、食膳2、中药熏蒸3、足疗4、精神养生，环境与养生，起居作息与养生，睡眠养生，饮食养生，房事与养生，运动养生，浴身保健，娱乐养生，保健针灸按摩，药物养生等三、老年养生实践操作【目的要求】掌握老年养生的操作手法【教学时数】9课时【教学内容】1、风湿病日常调养2、心脑血管病预防3、糖尿病的日常调养4、慢性消化性疾病的养生5、老年性健康6、前列腺肥大7、老年性便秘8、痔疮9、口腔养护10、老年健康评估及干预中青年养生大纲一、中青年养生理论基础【目的要求】掌握男女性养生的基本理论【教学时数】4课时【教学内容】1.男性养生（五脏保健、部位保健、孔窍保健）2、女性养生（五脏保健、部位保健、孔窍保健）二、中青年养生方法【目的要求】掌握中青年的特色养生方法【教学时数】3课时【教学内容】1、食膳（原则、特点、药物使用、不同阶段营养需求、常用方剂）2、中药熏蒸3、其他（芳香精油按摩、足疗、洗浴等）三、中青年养生实践【目的要求】掌握中青年养生操作手法【教学时数】17课时【教学内容】一、中青年亚健康状态养生与健康管理1、疲劳综合症2、脱发3、白发4、失眠健忘5、焦虑6、三高症前期调理7、肥胖8、戒烟限酒9、健脑10、便秘11、口臭12、痔疮13、口腔的护理14、眼睛的护理二、男性养生1.常见男性疾病及健康评估和干预2.前列腺养生3.男性性健康三、女性养生1、常见女性疾病及健康评估和干预2、经前、经期综合症3、更年期综合症4、女性性健康儿童健康管理大纲一、儿童健康管理概述【目的要求】1、熟悉儿童生长发育特点2、掌握儿童日常保健【教学时数】4课时【教学内容】1 儿童生长发育特点a 体格生长发育规律和影响因素b 与体格生长有关的其他系统发育（骨骼、牙齿、肌肉、皮下脂肪、生殖系统）c 神经发育（脑、神经反射、睡眠、感认知、运动、语言）2 儿童保健a 日常养护（饮食喂养/寒温/劳逸/情志）b 预防病伤（接种/疾病预防）c 早期教育d 体格锻炼e 儿童疾病护理(疾病预防/病后护理）二、儿童保健常用方法【目的要求】掌握儿童保健的特色疗法【教学时数】3课时【教学内容】1、药袋疗法2、熏洗疗法3、热熨疗法三、儿童保健手法实践操作【目的要求】掌握各种常见小儿病的操作手法【教学时数】9课时【教学内容】一、儿童健康评估及干预二、儿童常见病保健方法1 泄泻（起因/机理/最佳方法/操作手法/注意事项）2 呕吐3 积食4 腹痛5 厌食6 感冒7 遗尿8 哮喘。

保健按摩师——初级培训培训计划、教学大纲一、培训目标保健按摩师是根据宾客的需求,运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员;培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：保健按摩师初级;四、教学内容120学时五、教学目标及考核通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练,培训对象能够了解中医基础理论阴阳五行学说,全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理,掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能,熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作,掌握美容按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理;考核内容：职业守则1遵纪守法;2爱岗敬业;3文明服务;4精益求精;5热爱集体;6讲究卫生;基础知识1.法律常识1法律与行政法规;1概念;2联系与区别;2法律知识;1劳动法的相关知识;2公共治安管理条例及公共场所卫生管理条例等有关法律法规;2.按摩须知1按摩发展简史;2部分国家风俗习惯;3按摩服务程序;4岗位责任和规范要求;5按摩禁忌证及注意事项;6紧急救护常识;3.按摩基础知识1正常人体解剖基础知识;1人体各部位解剖名称及体表标志;2人体骨骼结构知识;3人体关节结构知识;4人体肌肉结构知识;5人体神经系统结构知识;6人体血管结构知识;2中医基础知识;1阴阳、五行的概念;2脏腑基础知识;3经络基础知识;4腧穴基础知识;4. 按摩专业知识1按摩的作用原理;1调整阴阳;2调整经络;3活血化瘀;4恢复筋骨、关节的功能;2常用按摩手法的分类;1摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法;2挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法;3摆动类手法：一指禅推法、揉法、滚法;4振动类手法：抖法、振法;5叩击类手法：击法、叩法、拍法、啄法;6运动关节类手法：屈伸法、摇法、拔伸法;7组合手法;3常用按摩递质;1粉剂;2水剂;3膏剂;4配剂;5油剂;六、设施条件1.按摩操作间备有洗手设备、消毒设备;2.按摩床不少于5张;3.按摩枕不少于5个;4.按摩单不少于10条;5.工作服不少于10套;七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;保健按摩师——中级培训培训计划、教学大纲一、培训目标保健按摩师是根据宾客的需求,运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员;培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：保健按摩师中级;四、教学内容120学时五、教学目标及考核通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练,培训对象能够了解中医基础理论阴阳五行学说,全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理,掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能,熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作,掌握美容按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理;考核内容：职业守则1遵纪守法;2爱岗敬业;3文明服务;4精益求精;5热爱集体;6讲究卫生;基础知识1.法律常识1法律与行政法规;1概念;2联系与区别;2法律知识;1劳动法的相关知识;2公共治安管理条例及公共场所卫生管理条例等有关法律法规;2.按摩须知1按摩发展简史;2部分国家风俗习惯;3按摩服务程序;4岗位责任和规范要求;5按摩禁忌证及注意事项;6紧急救护常识;3.按摩基础知识1正常人体解剖基础知识;1人体各部位解剖名称及体表标志;2人体骨骼结构知识;3人体关节结构知识;4人体肌肉结构知识;5人体神经系统结构知识;6人体血管结构知识;2中医基础知识;1阴阳、五行的概念;2脏腑基础知识;3经络基础知识;4腧穴基础知识;4. 按摩专业知识1按摩的作用原理;1调整阴阳;2调整经络;3活血化瘀;4恢复筋骨、关节的功能;2常用按摩手法的分类;1摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法;2挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法;3摆动类手法：一指禅推法、揉法、滚法;4振动类手法：抖法、振法;5叩击类手法：击法、叩法、拍法、啄法;6运动关节类手法：屈伸法、摇法、拔伸法;7组合手法;3常用按摩递质;1粉剂;2水剂;3膏剂;4配剂;5油剂;六、设施条件1.按摩操作间备有洗手设备、消毒设备;2.按摩床不少于5张;3.按摩枕不少于5个;4.按摩单不少于10条;5.工作服不少于10套;七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;保健刮痧师——初级培训培训计划、教学大纲一、培训目标要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭;要求左右手同时掌握所有的手法;掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作;培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：保健刮痧师初级;四、教学内容120学时职业道德培训要求：1、树立职业道德的观念2、了解职工守则的规定3、了解相关法律法规的内容培训内容：1、职业规范遵纪守法爱岗敬业文明执业精益求精讲究卫生慎言守密2、职业守则坚决抵制一切不健康的服务要求,做到自尊、自爱、自强、自立、自信;热情服务、耐心周到、平等待人;举止端庄、谈吐文雅、仪表整洁、礼貌待客;工作认真负责、严于律己、不骄不躁、吃苦耐劳;努力钻研业务、精益求精;维护集体利益、团结同事、主动协同、共同进步;3、相关法律法规劳动法的相关知识中华人民共和国劳动法劳动者的权利与义务劳动就业劳动合同工作时间和安全卫生职业培训社会保险和福利公共场所卫生管理条例公共场所卫生要求公共场所从业人员的卫生要求公共场所危害健康导致事故的报告公共场所的卫生监督专业基础知识培训要求：1、学习正常人体生理解剖学的相关基础知识2、学习中医学的有关基础知识3、掌握保健刮痧的基本原理和操作技能培训内容：1、正常人体生理解剖学基础知识一生理解破学熟悉人体解剖学姿势及常用术语掌握运动系统的组成及其生理功能掌握骨与主要肌肉名称,骨性和肌性标志皮肤解剖生理知识掌握皮肤组织结构和皮纹标志了解皮肤的生理功能2、中医基础知识一中医脏腑基础知识了解五脏了解六腑了解奇恒之腑了解脏腑之间的关系了解五脏与六腑之间的关系经络和腧穴基础知识掌握经络的概念及功能掌握经络系统的组成了解14经脉概述掌握经络腧穴的定位方法掌握刮痧常用经穴掌握刮痧常用经外奇穴3、生物全息理论全息及全息现象全息全息现象生物全息现象与生物全息律常用的全息穴区4、保健刮痧基本知识刮痧的基本概念刮痧的发展简史第一代刮痧疗法——民间刮痧疗法第二代刮痧疗法——经络刮痧疗法第三代刮痧疗法——全息经络刮痧疗法刮痧的作用机理刮痧的注意事项和禁忌症刮痧的适应范围防病保健改善亚健康状态缓解疼痛症状刮痧的基本方法掌握面刮法掌握厉刮法掌握角刮法掌握单角刮法掌握双角刮法掌握点按法掌握按揉法掌握平面按揉法掌握竖直按揉发掌握拍打法掌握梳理经气法补泻手法五、教学目标及考核会做好刮痧前的各项准备工作;要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭;要求左右手同时掌握所有的手法;掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作;六、设施条件1.刮痧操作间备有洗手设备、消毒设备;2.刮痧床不少于5张;3.刮痧枕不少于5个;4.刮痧单不少于10条;5.工作服不少于10套;七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;保健刮痧师——中级培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：保健刮痧师中级;四、教学内容120学时正常人体生理解剖学基础知识运动系统的组成的相关内容1、掌握学习运动系统的组成2、了解学习运动系统的功能人体各部位的名称和解剖学常用方位术语1、掌握解剖学姿态2、了解学习解剖常用方位术语骨骼结构知识1、了解学习骨的形态2、掌握骨的构造肌肉结构知识1、掌握肌的形态2、了解学习肌的配布和作用人体循环系统、神经系统的基本生理解剖知识循环系统掌握休表的动脉和静脉面动脉、颞浅动脉、桡动脉、尺动脉、腘动脉神经系统皮肤解剖生理知识掌握皮肤的形态结构皮肤的生理功能人体消化、呼吸、泌尿系统的基础生理解剖知识了解学习消化系统掌握各种营养物质的吸收方式及吸收的部位二、呼吸系统三、泌尿系统中医学基础知识阴阳五行阴阳学说五行学说1、掌握五行的内容2、掌握五行的特性3、掌握五生的生克关系4、了解学习五行学说在中医学中的应用了解脏腑了解学习六腑的生理功能第五节：经络和腧穴一、掌握概念经络概念、特点掌握经络系统的组成1、组成2、循行3、交接4、络属关系掌握经络的功能、影响体质的八大因素、病因、发病的基本原理、基本病机、五邪的形式刮痧的适应范围中医刮痧的适用范围保健刮痧的适用范围刮痧操作方法刮痧的基本方法握持刮痧板方法、刮痧的次序、刮痧的方向、刮痧的补泻方法、刮痧的时间、刮痧的程度刮痧的手法此知识点掌握：手法的分类别、各类别的分类、各种手法的定义、区别、适宜的人群、适宜的部位刮痧后处理：正常情况的处理、异常情况的处理刮痧的注意事项和禁忌器械准备:1、了解学习刮痧板的选择2、了解学习刮痧介质的选择3、掌握刮痧用具的检查刮痧板、刮痧介质4、掌握刮痧板的清洁消毒5、掌握各种材质的刮痧板的特性及保养方法6、了解刮痧介质的鉴定的方法及临床常用的消毒方法清洁与整理五、教学目标及考核会做好刮痧前的各项准备工作;要求学员基本掌握经络穴位和全息穴区,并运用掌握的刮痧手法独立完成对客人的头部、躯干部、四肢经络穴位和全息穴位进行刮拭;要求左右手同时掌握所有的手法;掌握刮痧后的清洁、整理等服务工作;六、设施条件1.按刮痧作间备有洗手设备、消毒设备;2.刮痧床不少于5张;3.刮痧枕不少于5个;4.刮痧单不少于10条;5.工作服不少于10套;七、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;健康管理师——高级工培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的初级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：健康管理师高级工;四、教学内容120学时健康管理师-理论部分内容健康管理师-实操部分内容五、教学目标及考核1.职业道德基本知识、职业守则要求、法律与法规相关知识；医药卫生相关法规知识,强烈的责任感;2.基础理论知识：人体基本结构和功能、康复医学、健康管理等知识；3.专业基础知识：营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康等知识；4.专业知识：健康状况的信息采集、健康状况评估、健康教育与健康促进等；5.专业相关知识：紧急救护和紧急呼救方法;6.质量管理知识：企业质量方针、岗位质量要求、岗位的质量保证措施与责任;7.安全文明生产与环境保护知识：现场文明生产要求、安全操作与劳动保护知识、环境保护知识;六、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;健康管理师——高级技师培训培训计划、教学大纲一、培训目标培训完毕后,使培训学员有专业职业技能、操作能力,达到国家标准的中级技能水平;二、培训对象相关美业从业人员、中医技术服务人员、想从事健康养生行业人员;三、培训教材劳动部指定教材：健康管理师高级技师;四、教学内容120学时健康管理师-理论部分内容健康管理师-实操部分内容五、教学目标及考核1.职业道德基本知识、职业守则要求、法律与法规相关知识；医药卫生相关法规知识,强烈的责任感;2.基础理论知识：人体基本结构和功能、康复医学、健康管理等知识；3.专业基础知识：营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康等知识；4.专业知识：健康状况的信息采集、健康状况评估、健康教育与健康促进等；5.专业相关知识：紧急救护和紧急呼救方法;6.质量管理知识：企业质量方针、岗位质量要求、岗位的质量保证措施与责任;7.安全文明生产与环境保护知识：现场文明生产要求、安全操作与劳动保护知识、环境保护知识;六、考核方式分为理论知识考试和技能操作考核;理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式;理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格;。