一周带量食谱及营养分析表2014年3月31日-4月11日

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临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第一周自 2015 年 9 月 7 日至 9 月 11 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五午餐 餐点食谱米饭 紫菜蛋花汤 豆芽粉条肉小馒

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水果 鸡蛋碳水化合物 118.5 135.8 87.3水果 鸡蛋100 75香大米 20大骨菜心粥锌(Zn) 6.9 7.5 92猪大骨 25 白菜苔 20酸奶 茶包磷(P) 54

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幼儿园冬季食谱：寒冬天气，幼儿活动量相对减少，人体生理活动需要的热量增加，幼儿容易产生饥饿感，需要从食物中得到热量来补充。因此，幼儿膳食中可适当加些高热量、高蛋白的食物，注意进食米